A puffadás az egyik leggyakoribb emésztőrendszeri panasz, mégis sokan bizonytalanok abban, hogyan kezeljék. Bekapni egy tablettát, vagy inkább kipróbálni egy bélbarát gyógyteát? Ha te is gyakran keresel rá a „gyógyszer bélgáz ellen” kulcsszavakra, ez a cikk neked szól.

Gyógyszerek puffadás ellen – mikor segítenek?

Többféle vény nélkül kapható készítmény létezik, amelyek célzottan a bélgázokat, görcsöket vagy az emésztési problémákat csökkentik. Ezek tüneti kezelést nyújtanak – fontos tudni, nem az okot szüntetik meg, hanem a kellemetlenséget enyhítik.

Leggyakoribb hatóanyagok:

• Szimetikon: gázbuborékok szétesését segíti, így enyhíti a feszülést.

• Dimetikon: hasonló hatású, gyakran használják szimetikonnal együtt.

• Espumisan® típusú készítmények: gyakori választás gyerekeknél és felnőtteknél is.

• Görcsoldók (pl. drotaverin): ha a puffadáshoz görcsös fájdalom is társul.

Fontos: ha rendszeresen szükséged van gyógyszerre a puffadás ellen, érdemes kivizsgáltatni a hátteret.

Természetes megoldások puffadás ellen

Sokan keresnek alternatívát a gyógyszerek helyett – vagy azok mellett. Jó hír: a természet is kínál bélbarát megoldásokat.

Gyógynövények:

• Gyömbér: serkenti az emésztést, csökkenti a bélgázképződést

• Borsmenta: görcsoldó hatású, IBS-ben is hatékony lehet

• Kamilla: nyugtató, gyulladáscsökkentő

• Édeskömény: a klasszikus „baba pocitea” felnőtteknek is jól működik

Egyéb természetes praktikák:

• Melegvizes palack a hasra – ellazítja a belek simaizmait

• Mozgás (pl. séta étkezés után) – javítja a bélmozgást

• Probiotikum kúra – helyreállíthatja a bélflórát, különösen antibiotikum után

Tipp: ha egy-egy étel után mindig puffadsz, próbálj naplót vezetni. Lehet, hogy laktóz vagy fruktóz okozza a bajt.

Gyógyszer vagy természetes megoldás? Vagy mindkettő?

A válasz: attól függ. Alkalmanként, különösen étkezések után jelentkező puffadásra bátran használhatsz recept nélkül kapható szereket vagy gyógynövényeket. Viszont ha a panaszok gyakoriak, erősek, visszatérőek vagy más tünetekkel is társulnak, akkor a házi megoldások már nem elegendők.

A Coordimednél segítünk megtalálni a valódi okot

Sokan évekig élnek együtt a puffadással, anélkül hogy kiderülne, mi áll a háttérben. Pedig lehet, hogy egy egyszerű intolerancia, vagy épp egy komolyabb belgyógyászati ok lapul a háttérben. Rendelőnkben személyre szabott kivizsgálással és étrendi tanácsadással segítjük a tartós megoldást keresőket.

Foglalj időpontot most, és vedd kézbe az emésztésed egészségét!