A kiszáradás – legyen az hőhullám, betegség, hasmenés, hányás vagy egyszerűen figyelmetlenség következménye – minden életkorban veszélyes, de különösen időseknél, gyermekeknél vagy legyengült állapotú felnőtteknél járhat súlyos következményekkel. A megfelelő rehidrálás, vagyis a folyadék- és elektrolitpótlás az egyik legfontosabb elsősegélynyújtási lépés, amit akár otthon is megkezdhetünk – de tudnunk kell, mikor kell orvoshoz fordulni.

Mit jelent a rehidrálás?

A rehidrálás célja a test víz- és ásványianyag-tartalmának visszaállítása. Ennek két fő módja van:

1. Orális rehidrálás – szájon át történő folyadékpótlás

2. Parenterális rehidrálás – infúzióval történő folyadékbevitel, orvosi felügyelet mellett

Hogyan végezzük helyesen az orális rehidrálást?

Amennyiben a kiszáradás enyhe vagy középsúlyos, és az érintett tud nyelni, nem hány és együttműködő, az orális rehidrálás lehet az első lépés. Fontos szempontok:

• Ne egyszerre nagy mennyiséget itassunk, hanem gyakran, kis kortyokban kínáljuk a folyadékot.

• A sima víz nem elégséges, mert nem pótolja az elvesztett elektrolitokat (nátrium, kálium, klorid).

• Ideális a rehidratáló oldat (patikában kapható ORS – oral rehydration solution), de szükség esetén enyhén sós-cukros limonádé is segíthet (1 liter vízhez kb. 6 teáskanál cukor, 0,5 teáskanál só, kevés citromlé).

Mikor nem elegendő az orális rehidrálás?

Vannak esetek, amikor az orális rehidrálás nem elegendő vagy nem lehetséges:

• súlyos hányás miatt nem marad meg a folyadék

• tudatzavar vagy aluszékonyság akadályozza az ivást

• jelentős fokú kiszáradás tünetei jelentkeznek (pl. beesett szemek, alig termelődő vizelet, szapora pulzus, száraz nyelv, alacsony vérnyomás)

• idős vagy legyengült beteg, aki nem tud megfelelő mennyiségű folyadékot elfogyasztani

A Coordimed rendelőben infúzióval segítünk, ha szükséges

Ha kétely merül fel, hogy a rehidrálás otthon elegendő-e, nem érdemes várni. A Coordimed rendelőben belgyógyászaink gyorsan megállapítják a kiszáradás mértékét, és ha szükséges, azonnal megkezdik az infúziós kezelést.

Az infúzióval történő folyadékbevitel lehetővé teszi, hogy a szervezet gyorsan hozzájusson nemcsak a vízhez, hanem a megfelelő ásványi anyagokhoz is. Ez különösen fontos időseknél, gyengélkedőknél, vagy hosszan tartó hányás, hasmenés után.

Ne hagyjuk súlyosbodni – mikor kell azonnal orvost hívni?

Az alábbi tünetek súlyos kiszáradásra utalnak, ilyenkor haladéktalanul orvosi segítség szükséges:

• zavartság, ájulásközeli állapot

• vérnyomásesés

• nem termelődő vizelet

• szapora, gyenge pulzus

• súlyos gyengeség

• csecsemőknél vagy idős betegeknél hirtelen állapotromlás

Összefoglalva: Mit tehetünk mi, mit tehet a Coordimed?

Ne várjunk a végletekig – inkább kérdezzünk!

A kiszáradás megelőzhető, időben felismerhető és hatékonyan kezelhető. A legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, az az, ha megpróbáljuk „kivárni”, amíg elmúlik. Ha bármilyen kétség merül fel az állapot súlyosságát illetően, a Coordimed rendelő munkatársai készen állnak segíteni – akár tanácsadásról, akár infúziós rehidrálásról van szó.

Foglaljon időpontot belgyógyászati vizsgálatra, és gondoskodjon szeretteiről biztonsággal – ha kell, mi gyorsan cselekszünk!