A szív egészségének felmérése során az egyik legfontosabb mérőszám az ejekciós frakció (EF), amely a szív pumpafunkcióját jelzi. A szívultrahang (echokardiográfia) segítségével meghatározható ez az érték, amely kulcsfontosságú információval szolgál a szívizom működéséről és esetleges betegségeiről.

Mi az ejekciós frakció?

Az ejekciós frakció azt mutatja meg, hogy a bal kamra a vérrel való megtelése után a benne lévő vér hány százalékát képes egy összehúzódás során kipumpálni a szervezetbe. Az EF százalékban kifejezett érték, amely segít felmérni a szív teljesítőképességét.

• 55-70%: normális ejekciós frakció

• 40-55%: enyhén csökkent szívműködés

• 40% alatt: közepes vagy súlyosan károsodott pumpafunkció

Miért fontos az ejekciós frakció mérése?

Az EF értéke segíthet a szívelégtelenség, a koszorúér-betegség, a magas vérnyomás és más kardiológiai problémák felismerésében. Ha az érték csökken, az arra utalhat, hogy a szív nem képes hatékonyan ellátni a szervezetet megfelelő mennyiségű vérrel és oxigénnel.

Hogyan mérik az ejekciós frakciót?

A szívultrahang a legelterjedtebb módszer az EF meghatározására. Ez egy fájdalommentes és gyors vizsgálat, amely során ultrahanghullámok segítségével képet kapunk a szív üregeiről, a billentyűk működéséről és a véráramlásról. Az EF-t többféle módszerrel is ki lehet számítani, például a biplane Simpson-módszerrel, amely pontos és megbízható eredményt nyújt.

Mit jelent az alacsony ejekciós frakció?

A csökkent EF arra utalhat, hogy a szív nem működik megfelelően, ami olyan állapotokkal járhat együtt, mint:

• Szívelégtelenség: ha a szív nem képes elegendő vért keringetni a szervezetben

• Szívizominfarktus utáni állapot: a szívizom egy része elhal, ami csökkenti a pumpafunkciót

• Kardiomiopátia: a szívizom megbetegedése, amely gyengíti a szív teljesítményét

Lehet-e normális ejekciós frakció mellett is szívbetegség?

Igen. Vannak olyan szívproblémák, amelyeknél az ejekciós frakció normális marad, de a beteg ennek ellenére tüneteket tapasztalhat, például légszomjat, fáradtságot vagy lábdagadást. 

Mit tehetünk az ejekciós frakció javítása érdekében?

Az életmódbeli változtatások és az orvosi kezelések segíthetnek a szív teljesítményének javításában:

• Rendszeres testmozgás: az orvos által javasolt edzésprogram segíthet erősíteni a szívet

• Egészséges étrend: csökkentett sóbevitel, sok zöldség, gyümölcs és omega-3 zsírsavakban gazdag ételek fogyasztása

• Gyógyszeres kezelés: szívelégtelenség esetén a megfelelő gyógyszerek (pl. ACE-gátlók, béta-blokkolók) javíthatják a szív működését

• Rendszeres kardiológiai ellenőrzés: időszakos szívultrahangvizsgálat segíthet nyomon követni a szív állapotát

Összegzés

Az ejekciós frakció a szív egészségének egyik legfontosabb mérőszáma, amely segít azonosítani a szív pumpafunkciójának esetleges csökkenését. A rendszeres kardiológiai vizsgálatok és az egészséges életmód hozzájárulhatnak a szív optimális működéséhez. Ha Önnél szívproblémákra utaló tünetek jelentkeznek, érdemes kardiológushoz fordulni egy részletes kivizsgálás érdekében.